happy happy diary

ゆったりまったりの週末

特に予定もないゆったりまったりとした週末。

大阪城公園へお散歩に。
黄緑の葉がお出迎え。
緑のにおいがとっても落ち着く。。。


時間があったので、スコーンを焼きました。
市販のスコーン用の粉を使って、簡単に作成。
思ったより、上手にできて大満足☆
美味しくて、食べすぎちゃいました。
また、散歩して体重管理しなきゃ！！

マタニティアロマテラピー

もともと、肩こりがひどかったので、
妊娠中期に入ったらマッサージに行きたいな～と思っていて、
マタニティ専門のマッサージができる場所をネットで探していたら
家の近所にサロンを発見！！
早速、マタニッティアロマテラピーにtry！！

現在の体調や母子手帳から体重増加、血圧や
貧血などカウンセリングをじっくりして頂いたので、
施術前からとっても安心。


施術中は、妊娠中のいろんなことを教えて頂き、
豆知識がとっても増えました！

妊娠時は特別で、疲れた～とおもってマッサージに行くと、
かえって疲れてしまうので、体調のよい際に行くと
一番リラックスできるそうです。


香りの選択には注意が必要だそう。
普段嗅いでいるグレープフルーツ・オレンジなどの柑橘系や
ラベンダーやカモマイルなどのフラワー系が
赤ちゃんの喜ぶにおいだそうです。
ゼラニウムなど、普段嗅ぐことのない木から抽出されたようなにおいは、
妊娠中の体に負担をかけてしまうみたい。
部屋で、アロマを楽しむ際も、赤ちゃんが喜ぶにおいが一番
体にも良くリラックスできるそう☆

今回は、肩こりに効果があるカモマイルでマッサージをして頂き、
グレープフルーツの芳香浴で心身relax。
babyちゃんも、いい香りで、ゆっくりできたことでしょう。

このサロンは、横にレディースクリニックが併設されているので、
マッサージ後に産婦人科の先生が、部屋に来てくれて、
心音を聞かせてくれました。
元気にポコポコ蹴っていて、心音もキレイだったのでホットしました。

妊娠中なので、普通のサロンに行くのには抵抗があったので、
マタニティ専門ということで安心して、
ゆったりしたいい時間を過ごせました～☆
また、ご褒美に行きたいな～

嬉しいお知らせ

今日は、友達から嬉しいお知らせが届きました。

『5月23日に元気な男の子を出産しました。』と☆

陣痛が長くて大変だったみたいだけど、
母子共に元気だそうでホットしました。

本当に、おめでとう☆＆お疲れ様☆

ちょうど、ロールケーキを焼いたので、
我が家でもお祝いしまーす☆

エコー

一か月ぶりにbabyと再会。
旦那と母も一緒に４Dを見に行ってきました。
もしかしたら、性別がわかるかも？？とドキドキ。


横向きbabyの写真です。
少し見えにくいですが、babyの体の部分は
なんとなくわかります。

手で顔を隠して、ちょっと恥ずかしそう。
元気に、手や足をバタバタ動かしていました。
立体的に見ると感激です。

旦那は、初めて見るbabyに感動。
親になるんだな～と実感したようです。

期待の性別はというと。。。
残念ながら、足をお行儀よくとじていたので、
次回に持ち越しとなりました。
来週、検診があるので、もしかしたら？？
と、また期待をよせて。

VIDEOも撮ってもらったので、我が家で見るのが楽しみ☆

妊娠線予防クリーム

先輩ママ達に『絶対妊娠線予防はしっかりしとくんだよ～』と
言われていたので、早めに妊娠線予防クリームを購入。

毎日たっぷり使うからポンプ式が一番便利！！と聞いたので、
ママ＆キッズの薬用ナチュラルマーククリーム（写真右）を使用。
お肌が、ぷるんぷるんになります。
babyちゃんも喜んでいることっでしょう。

ただ、無香料なんです。
お風呂後に使ってますが、ちょっと残念な感じ。
そんな時、友達がアロマのクリームをプレゼントしてくれました☆
オーガニックの１００％エッセンシャルオイルで作られているので、
お肌にも安心です。
ラベンダーのとってもいい香り！癒される～☆
petaluna パーフェクトポーション（写真中央）
今は、気分によって使い分けています。


そして、最近始めたバストケア。
ママ＆キッズのビーアップホワイト（写真左）
まだ、使い始めたばかりなので効果はわかりませんが、
これから、しっかりとケアしまーす。


誕生日にもらったお花を洗面所にも飾って、
お風呂上がりは、お肌のケアをしながらウキウキしてます☆

cafe time

透きとおった綺麗な青空！！
今日は、楽しみにしていたお友達とのcafe　time。
お友達とかわいい娘ちゃん　ayaちゃんと三人でケーキを食べに。
久しぶりの再会で、話もつきず、
その横で元気に動き回るayaちゃんがとってもかわいい。
半年前に会った時は、『おいち～』ぐらいしか話さなかったのに、
会話ができるぐらいに。子供の成長はとっても早いな～

ちゅるちゅるジュースを飲んでいるところを撮ろうと思ったら、
カメラを向けるとハイポーズ！！
ちゃんと、ポーズしてくれました。



cafeの後、トイザラスへ。

ベビーカーの使い方と選び方を伝授してもらって、、、
へ～っと思うことばかり。これから、しっかり勉強しないと。
出産準備品を買うときは、また相談にのってね。

ayaちゃんはというと、アンパンマンに夢中！！
店頭に流れる音楽に合わせて、踊って、
大好きなおもちゃに囲まれて、
子供にとって楽園なんでしょうね。




また、一緒に遊ぼうね～☆
生まれてくるbabyとも遊んであげてね。

happy day

今日は、Happyなことが多い一日。

私の誕生日に、
結婚記念日に、
五か月に入って初めての戌の日。

０時調度、旦那からPresentが。
びっくり。お昼から倉庫にかくしていたらしい。。

大きな花束。嬉しい！！！
買い物に行った時に、『ひまわりって元気がでるね。』
と話していたのを覚えていたみたい。


そして、結婚記念日にと、
ラベンダーを。
上手く育てると年に二回花が咲くようなので、頑張って育てます。
いつもいつも、ありがとう☆



戌の日ということもあり、旦那と母と三人で安産祈願へ。
しっかりと御祈祷して頂きました！！
あと約5か月。元気にお腹の中で育ってね。
会える日が待ち遠しい☆


安産になりますようにと願いを込めて、早速腹帯を巻きました。
初めてのさらしの腹帯。
一人ではできず、旦那の手をかりて綺麗に巻けました。



友達からおめでとうのメールや電話、
思いがけないpresentが届き、
旦那に、『みんなに思われて幸せだね。』と言われ、
本当にhappyな一日。

皆様、ありがとうございます☆

妊婦の味方 プルーン

妊娠中気をつけないといけない貧血。
そして、悩みの種である便秘。。。

プルーンは、貧血、便秘解消どちらにも効果があるそうです。
かといって、プルーンを好んで食べようとも思わないのですが。。。


親戚から、食べやす～いプルーンを頂きました。
ミキプルーンから発売されているPrune　DO。
グミになっているので、とっても食べやすいです。
毎日、一粒食べています。



一粒こんな感じ。お菓子のグミそっくりです。
色は、プルーン色ですが。。。


今のところ、血液検査でも貧血ではないとのことなので安心です☆

初めまして

私達夫婦に嬉しいことが。。。
念願のbabyを授かりました。

今日で、調度五か月を迎えます。
お腹のbabyと共に過ごす日々をblogに綴っていきたいと思います。

よろしければ、御覧下さい☆