happy happy diary


娘のrincoとのhappyな日々を綴ります☆
by happyhappy0517
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2009年 06月 30日 ( 1 )

妊婦教室

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病院の妊婦教室に参加してきました。

和気あいあいアの区の教室とは違って、
出産に向けてなんだか本格的な感じでした。

妊娠高血圧症候群、貧血・腰痛・むくみなどのマイナートラブルの対処法、
歯の大切さ、妊婦体操、母乳、出産準備について盛りだくさんでした。

マタニティ専門の歯科の先生がこられて、
歯についてお話を聞きました。
今のうちから、キシリトールを噛んで歯をケアしておくと、
babyちゃんも虫歯になりにくいそうです。
ちなみに、奥歯が生える1歳半~2歳半までに
初めての虫歯になりやすいらいしい。
小さい頃、虫歯ができて歯医者に行くのが
大嫌いだったから、なんとか虫歯ゼロに育ってほしい!!


私の通う病院では、母乳育児に熱心のようで、
最近では、母乳外来もできたそう。
出産準備では、哺乳瓶は用意しなくていいですよ~
というほど。驚きでした。。。
今のうちからしっかりケアして下さいという
マッサージも習ってきました。
どう見ても痛そうだけど。。。大丈夫かな?


盛りだくさんの内容で、覚えることがいっぱい。
babyちゃんのためにがんばるぞ~!!
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by happyhappy0517 | 2009-06-30 22:14 | マタニティ 


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