happy happy diary


娘のrincoとのhappyな日々を綴ります☆
by happyhappy0517
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妊婦教室

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病院の妊婦教室に参加してきました。

和気あいあいアの区の教室とは違って、
出産に向けてなんだか本格的な感じでした。

妊娠高血圧症候群、貧血・腰痛・むくみなどのマイナートラブルの対処法、
歯の大切さ、妊婦体操、母乳、出産準備について盛りだくさんでした。

マタニティ専門の歯科の先生がこられて、
歯についてお話を聞きました。
今のうちから、キシリトールを噛んで歯をケアしておくと、
babyちゃんも虫歯になりにくいそうです。
ちなみに、奥歯が生える1歳半~2歳半までに
初めての虫歯になりやすいらいしい。
小さい頃、虫歯ができて歯医者に行くのが
大嫌いだったから、なんとか虫歯ゼロに育ってほしい!!


私の通う病院では、母乳育児に熱心のようで、
最近では、母乳外来もできたそう。
出産準備では、哺乳瓶は用意しなくていいですよ~
というほど。驚きでした。。。
今のうちからしっかりケアして下さいという
マッサージも習ってきました。
どう見ても痛そうだけど。。。大丈夫かな?


盛りだくさんの内容で、覚えることがいっぱい。
babyちゃんのためにがんばるぞ~!!
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by happyhappy0517 | 2009-06-30 22:14 | マタニティ 

happy birthday*

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今日は、旦那のbirthday。
ミルクティーシフォンケーキを焼きました。

ベーキングパウダーを入れ忘れてしまい、
気づいた時にはすでにオーブンの中。。。
ふんわりするか、不安でしたが、
メレンゲが頑張ってくれてふんわりとした
シフォンケーキが焼きあがりました。


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生クリームを添えて、ミルクティーとともにお祝い。
味はバッチリで、旦那も大満足。

最近仕事が忙しくて、大変だけど頑張ってね~
素敵なパパになりますように☆
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by happyhappy0517 | 2009-06-27 22:08

Lupicia Tea School

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梅雨の季節なのに、夏晴れの続く日々。
今日は、お菓子教室の先生 blueさん
Lupicia Tea Schoolに参加してきました。

ずーっと参加したかったTea schoolに一緒に
付き合って頂きました。ありがとうございます。

今日のレッスンはチャイ!
スパイスのきいた甘~いミルクティ。
インドに行った時のことを思い出します。

インドにおいてチャイとは、煮出し式紅茶を指すそうです。
日本でのチャイのイメージは、スパイスたっぷり、
ミルクたっぷりですが、インドでは、スパイスやミルクが
なくても煮出し式紅茶であればチャイと呼ぶみたい。
豆知識です。

加賀ほうじ茶で作ったミルクティーとマサラチャイの
作り方を勉強してきました。

意外や意外。
ほうじ茶にミルクあうんですよ~
ほのかに香るほうじ茶の匂いがいい感じ。驚きです。


マサラチャイは、カルダモン&ペッパーのスパイスを使って作成。
こちらは、スパイスがきいていてイメージ通りのチャイって感じ。

適当に家でいれる紅茶とは、格段に違い、
本当に美味し~い紅茶でした。
早速家でも、Tryしてみます。
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by happyhappy0517 | 2009-06-26 21:12 | お出かけ

マタニティ教室 第三回

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先日、最後のマタニティ教室に参加してきました☆

メインは、歯科検診。
無料でしてくれるので、ありがたいです。

虫歯がないかドキドキ。。。
歯科には、よい思い出がないのでなるべくなら
通いたくないんだけど。。。

結果は。。。
虫歯はなし!!
よかった~

しかしながら、
『妊娠期は、予防が大事なので、感染予防のために
歯のクリーニンングに通って下さい。』とのこと。

やっぱり、通わないと行けないのか。。。
まぁ、虫歯がなかったことで良しとしよう!
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by happyhappy0517 | 2009-06-23 17:21 | マタニティ 

happy busy day

昨日は、朝から大忙し!

午前中、Sちゃんとblueさんのお菓子教室へ。
オレンジのシフォンケーキとマンゴープリンを作成!

ふわっふわっのシフォンケーキにメロメロ。
マンゴープリンも美味しくって。。。
夏にぴったりなお菓子です☆
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ちょうど来週旦那の誕生日なので、作ろうかな~
blueさん、いつもいつも楽しく、美味しく
レッスンありがとうございます。


そして、二人で作成したシフォンケーキとマンゴープリンを持って、
急いで大移動!!

途中で、yちゃんと私達のアイドルayaちゃんと合流し、
いざ先月生まれたnew faceのもとへ。

ちっちゃーい!!生後3weekの男の子taiちゃんです。
ママは頑張って、母乳で育てていて、
いっぱい飲んで、スクスク成長中。
目は、ママそっくり☆
パパは、背が高いから、大きくなるんだろうな~
元気に、成長してね!
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クマさんと並んで、ハイポーズ★
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ayaちゃんは、私達に歌を披露してくれました!
歌詞もばっちり覚えていて、子供の記憶力は
本当にスゴイ!!
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久しぶりに、みんなにも会えて、
楽しい時間が過ごせました!ありがとう☆
そして、五ヶ月後、ますます楽しみ!
ayaちゃん、taiちゃん産まれたら,
私のbabyちゃんと遊んであげてね☆
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by happyhappy0517 | 2009-06-18 20:57 | お出かけ

性別??

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3weekぶりに、babyちゃんに会ってきました~
性別もわかるかな~とドキドキ。

babyちゃんは、至って順調で現在362g。
標準範囲内で成長中です☆
先生の『順調ですよ~』という言葉にひと安心。

エコー写真は、こちらを向いて左手を上げてます。
『どうも』って言ってるのかな~
最近は、しっかりと胎動を感じるようになり、
よく左側をノックしています。
先生にbabyちゃんどこにいますか??って
聞いたら、頭が右側で、足が左側で
横向きでちょっと逆子ちゃんぎみ。
今のうちに、元気にいっぱい動いておいてね~


そして、性別は??
最初は、わからないな~と言っていましたが、
ちょうど、足をバタバタさせてくれて、、、
『多分 8割 女の子だね~』とのこと。

友達のreiちゃんとyuちゃんを除いて、家族や友達から
『絶対男の子!!』って言われていたので、
先生の言葉にびっくり!!

現段階では、たぶん???だけど、
一人目は、女の子が欲しいな~と思っていたので、
なお、嬉しかった★
旦那も、喜んでくれてhappyな一日でした!
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by happyhappy0517 | 2009-06-16 10:17 | 検診

マタニティ教室 第二回

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とても天気が良くてお散歩日和。
公園で、ふと空を見上げて写真を撮ってみました。
木から元気なパワーをもらえそう☆


第二回のマタニティ教室に参加してきました!
2月に出産された先輩ママ&babyが来られて、
お産のこと、出産準備のことなどなどを聞けました。
妊娠中は、赤ちゃんの大きさが小さかったり、逆子だったりと、
トラブルもあったけど、2時間の安産だったようで、
元気な女の子でした。
拭き掃除とかの四つん這いの運動がよかった、
とおっしゃられていたので、私もヨガで頑張ります。

最後に、未来のbabyにお手紙を書きました。
3か月検診の時に、返してくれるみたい。
楽しみだな~
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by happyhappy0517 | 2009-06-12 20:22 | マタニティ 

マタニティヨガ

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梅雨のスタートと共に、今日から6か月に突入しました。
あっという間に、妊娠期間の20weekが終わり、
妊婦の時間もあと半分となりました。


体調が良くなったら始めたかった
マタニティヨガに通い始めました!

結構お腹の大きな妊婦さんが多くてびっくり!!
聞いたら、35週を超えているみたい。
臨月まで通えるとは、思っていませんでした。。。


普段からヨガで行っている、猫、戦士、木のポーズを行ったり、
陣痛時にリラックスできる呼吸法などを練習。
急に体を動かしたから、babyちゃんもびっくりしたかな??
これから、安産目指して、頑張ります!

久しぶりに、使っていない筋肉を動かしたので、
かなり疲れました。。。
明日は、筋肉痛と戦わないと。。。
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by happyhappy0517 | 2009-06-10 20:25 | マタニティ 

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朝起きて急に
旦那が『海に行きたい』と言うので、
行ってきました。

久しぶりの海。

BBQ、ウィンドサーフィン、ジェットスキー、
潮干狩り、海に入ったり、楽しそう。

今度は、BBQしたいね~なんて
言いながら。。。
私達は、砂浜をゆったりお散歩。

波の音は、すっごく癒されるな~
babyちゃんの胎教にもよかったかしら??
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by happyhappy0517 | 2009-06-08 19:55 | お出かけ

マタニティ教室

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区が主催するマタニティ教室に参加してきました!
3回講座になっていて、今回はお産と母乳についてと妊婦体操。

講義というよりは、自己紹介をしたり、
みなさんとお話しする時間がたくさんあり、
家が近く、かつ出産予定の近い妊婦さんばかりで
とっても心強いお知り合いができました。


3kgの重さの赤ちゃん人形を抱っこさせてもらい、
母乳の仕方を教えて頂きました。
思ったより重くて、びっくり。
しかも、片手でできないとダメだよ~と言われ、
できるようになるのかしら???ちょっと不安。


次回は、先輩ママがこられてお話を聞けるとのこと。
来週も、みなさんとワイワイしながら参加するのが楽しみです。

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by happyhappy0517 | 2009-06-05 21:57 | マタニティ 


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